Nemieluご利用者専用睡眠相談フォーム

氏名

メールアドレス

平日の平均的な睡眠時間を記入してください。
5時間未満5時間～6時間未満6時間から6.5時間6.5時間から7時間7時間から7.5時間7.5時間から8時間8時間から9時間9時間以上

休日の平均的な睡眠時間を記入してください。
5時間未満5時間～6時間未満6時間から6.5時間6.5時間から7時間7時間から7.5時間7.5時間から8時間8時間から9時間9時間以上

お悩みについて該当するものを教えてください。（複数選択可）
日中に眠くなることがある夜に寝付けないことがある夜中に複数回起きてしまうことがある夜中に起きてから再度眠れないことがある早朝に目が覚めてから再度眠れないことがある起床が困難なことが多い睡眠中に暑い・寒いなどを感じて起きてしまうことがあるその他

この中で解決したいお悩みをチェックしてください。（複数選択可）
夜眠れない朝起きれないぐっすり寝た感じがしない眠る前もしくは起きた後に身体に痛みがある日中に眠いその他

現在睡眠について何か意識していることはありますか？

現在お抱えの睡眠に関するお悩みを具体的に記述してください。

Δ