Nemieluを利用して、睡眠を見直そう！
「大事な会議なのに眠い」「眠すぎて仕事に集中できない」
このようなことは、誰しも経験があると思います。この【眠気】に対して
「気合が足りない！」「やる気がない！」で片づけてしまう時代はもう終わりました。
日中に眠いのは他に原因があるかもしれません。一番考えられるのは【睡眠不足】
「何時間寝てもまだ眠い」という方は【睡眠の質】が下がり良い睡眠がとれていないのかもしれません。
他にも、仕事の環境や身体の状況によっても、【眠気】を感じることがあります。
【Nemielu】はその眠気を様々なチェックからスコアリングすることで、その状況に応じた眠気対策を提案し
睡眠に関する問題を解決することを目的としたサービスです。
日中に眠くなるということは、当たり前のことではなく
睡眠不足を含め睡眠に問題があることが示唆されます。
この睡眠の問題を解決するための第一歩が、日中の眠気のスコアリング。つまり【Nemielu】の役割です。
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