サービス内容

Nemieluとは…

眠気解消を目的とした企業向けの
睡眠改善のWEBサービスです！

簡単に説明すると

ストレスチェックの眠気版にサポートプログラムが付いているサービスです！

週1回から月1回のペースで眠気チェックの実施を行ないます。
（プランによって異なります）
眠気チェックの内容に関してはこちらをご覧ください。

眠気チェックは職場のパソコンもしくはスマートフォンで実施していただきます。
実施時刻は始業時、休憩時などに行なっていただきます。

チェックの結果は画面上にすぐ反映されます。スコアとレーダーチャートによって
ご自身の睡眠不足の状態がわかります。

また導入企業のご担当者様には
企業としての睡眠不足の状況をフィードバックさせていただきます。
部署や年代など特徴ごとに分析し
どこに問題があるのかをフィードバックすることで新たな対策を検討します。

課題がある程度明確になった時点でどのようなことを実施すれば
睡眠が改善されるのかを検討し
適切なプログラムを実施します。

セミナーやワークショップなど同じ課題を持つ従業員を集めて行うプログラムや
課題の大きい従業員をピックアップして
カウンセリングを実施するプログラムなどがあります。

チェックで明らかになった課題や
プログラムで得た知識をもとに生活習慣の改善や睡眠習慣の改善を行なっていただき
より日中に活力のある状態で業務ができるようになります。

プログラムの効果があったか、受けた従業員が行動変容を起こせたかどうかの
確認も含めて定期的に眠気チェックを行ないながら定点観測を行うと
一次予防の役割も果たすことができます。