アップデート お客様紹介キャンペーンを開始しました！
平素より弊社サービスをご利用いただき、誠にありがとうございます。このたび、日頃のご愛顧に感謝の気持ちを込めて、「お客様紹介キャンペーン」を開始いたしました。本キャンペーンでは、既存のお客様が新たなお客様をご紹介いただくことで、紹介元・紹介先...
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セミナー 【無料】安全運転と睡眠（アーカイブあり）睡眠起因の安全課題とその課題可決方法
安全運転と睡眠〜睡眠起因の安全課題とその課題解決方法〜物流業界・運輸業において、居眠り運転や漫然運転による事故のリスクは常に隣り合わせです。睡眠時無呼吸症候群（SAS）のスクリーニング検査を実施してみることや、巷で囁かれる睡眠の質を上げる方...
セミナー 【終了】「客観指標を用いるメンタルヘルス対策」〜スリープテック事業者が届ける、ここだけの話〜
セミナーに関する情報公開です。Zoomウェビナーにて当社が主催する睡眠セミナー「客観指標を用いるメンタルヘルス対策」〜スリープテック事業者が届ける、ここだけの話〜のセミナーを開催いたします。セミナーは事前予約制となっております予約は下記ボタ...
睡眠メディア 起床時の気分と睡眠の質の関係：目覚めの良し悪しが健康に与える影響
起床時の気分とは？毎朝、目が覚めたときに「スッキリした！」と感じる日もあれば、「まだ眠い…」「だるい…」と感じることもあるでしょう。こうした目覚めた瞬間の主観的な感覚を「起床時気分」といいます。起床時気分には、以下のような要素が含まれます。...
睡眠メディア 現役世代の睡眠不足がもたらす影響と健康経営の重要性
睡眠不足がもたらす健康リスクと社会的影響現代社会において、多くの人が十分な睡眠を確保できていない状況にあります。特に、産業衛生の観点からも健康経営やヘルスリテラシーの向上が重要視されています。近年の調査によると、30代から50代の男性、40...
睡眠メディア 睡眠の延長と寝溜め：健康に与える影響と最適な睡眠戦略
睡眠時間の最適解とその重要性睡眠は健康維持に不可欠であり、日々の生活の質を大きく左右します。一般的に、成人にとって最適な睡眠時間は7時間から9時間とされています。しかし、仕事や家庭の事情、ライフスタイルの変化によって、十分な睡眠時間を確保で...
睡眠メディア 【理想の睡眠時間は？】個人差とその背景を知り意識して睡眠を
「睡眠」は私たちの「健康」を維持するうえで欠かせない行動です。寝不足が続くと、生活習慣病や脳血管障害などのリスクが高まり、さらには死亡率の増加も指摘されています。加えて、日中の集中力や判断力が低下すれば、業務効率が落ちるだけでなく安全面にも...
インタビュー記事 導入事例 茨城乳配株式会社 人事部 渡邊様
睡眠施策を通じて事故ゼロ！そして安心できる会社を目指す。導入事例インタビュー 茨城乳配株式会社 人事部 渡邊様記事内容の動画もご覧いただけます。課題 >>>居眠り事故が一定水準からなかなか減らなくなってしまった活用 >>>全営業所150名、...
睡眠メディア 【寝室環境】理想のベッドルームを実現するための寝具とは？
毎日の質の高い「睡眠」を手に入れるためには、「寝具」や「睡眠環境」にこだわることが欠かせません。特に、ホテルのベッドルームのように整った空間は、見た目だけでなく心地よさも格段にアップします。本記事では、ベッドメイキングに必要な代表的なアイテ...
睡眠メディア 睡眠とは？毎日の当たり前がもたらす効果と安全への影響
毎晩のように当たり前に行う「#睡眠」。しかし、「実際にどれほど深く考えたことがあるか」と問われると、なかなか答えられない方も多いのではないでしょうか。最近では企業が従業員の健康を重視する「#健康経営」や、心身の状態を高める「#ウェルビーイン...